Veckoschema.
Eftersom att jag och Felicia gjort en deal om att snygga till oss lite till sommaren, så innebär det nu hårdträning. Veckans träningsschema kommer se ut följande:
Måndag - Innebandyträning 1,5h
Tisdag - Styrkepass på Gymmix 1h
Onsdag - Innebandyträning 1,5h
Torsdag - Aerobics på Gymmix 1h
Fredag - Innebandymatch hemma mot JIK
Lördag - Antingen ett pass på Gymmix eller långpromenad/joggingrunda beroende på vädret.
Söndag - Slappa satan för jag kommer vara död efter veckan haha.
Ska få bättre bukt på min kost också, varit lite dålig med den på sistone. Sen ska vi nog se att det kommer gå bra. Wish me luck!
Måndag - Innebandyträning 1,5h
Tisdag - Styrkepass på Gymmix 1h
Onsdag - Innebandyträning 1,5h
Torsdag - Aerobics på Gymmix 1h
Fredag - Innebandymatch hemma mot JIK
Lördag - Antingen ett pass på Gymmix eller långpromenad/joggingrunda beroende på vädret.
Söndag - Slappa satan för jag kommer vara död efter veckan haha.
Ska få bättre bukt på min kost också, varit lite dålig med den på sistone. Sen ska vi nog se att det kommer gå bra. Wish me luck!
Kommentarer
Postat av: syrran
LUCK!
Trackback
